Rick-Rack


2009年に結婚。激動の一年でした。2010年もいい年になりますように。
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6月が終わり。

f0017510_2113638.jpg6月最後の金曜日。
この一ヶ月、一緒にダイエットに励んだ友達との会食、もとい、結果報告会でした。

で、最終的な成果は・・・
f0017510_21132958.jpgお互い、目に見えてというほどの変化は無く・・・(泣)。
わたしでいえば、体重はマイナス2キロ減で終わりました。う~ん、せめて3キロは減らしたかったなぁ。
でも、この一ヶ月で見直した食事と運動の生活習慣は、これからも引き続き意識して過ごしたいと思います。例えば、月に1~2キロくらいのペースでゆっくり落とせれば・・・とか。だんだん欲が出てきました。がんばろ!

結局、この日は塩ちゃんこ鍋のコース(写真はコースの中から、先付けとかつおのたたき)と
ビールで4時間ほど語りあい、久々にダイエットを忘れて楽しい夜を過ごしました。
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by rick-rack | 2006-07-01 23:07
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